Ciąża to wyjątkowe, ale jednocześnie niezwykle wymagające doświadczenie w życiu kobiety. Przede wszystkim trzeba mieć na uwadze, że bezpośrednio po porodzie niejedna kobieta doświadcza problemów zdrowotnych związanych z układem miednicy. Niestety, problemy tego typu mogą znacząco, i to negatywnie, wpłynąć na jakość życia. W takich sytuacjach skutecznym rozwiązaniem może okazać się fizjoterapia uroginekologiczna.
Fizjoterapia uroginekologiczna – co warto wiedzieć na ten temat?
Fizjoterapia uroginekologiczna to zbiór metod działania, które skupiają się na diagnozowaniu i leczeniu dysfunkcji w obszarze układu miednicy. Do problemów, które można zlikwidować dzięki tego typu terapii, należą na przykład:
- nietrzymanie moczu,
- nietrzymanie stolca,
- ból w okolicy miednicy.
Tego typu problemy mogą wynikać z osłabienia mięśni dna miednicy, co jest dość częstą przypadłością w przypadku ciąży i porodu. Objawy te pojawiają się w szczególności ostatnich miesiącach ciąży, ponieważ rozwijający się płód intensywnie zwiększa swoją masę, co wywiera coraz silniejszą presję na ciało kobiety. Oprócz tego trzeba mieć na uwadze, że do osłabienia mięśni może dojść również w efekcie stosowania kleszczy czy wykonania cięcia cesarskiego.
Fizjoterapia uroginekologiczna – metody terapeutyczne
Szczególnie po ciężkim porodzie kobiety mogą odczuwać poważne i nawracające problemy z oddawaniem moczu lub kału, co wiąże się często również z bólem w okolicy miednicy. W związku z tym niezwykle ważne jest, by kobiety miały zapewnioną odpowiednią opiekę. Rozwiązaniem jest fizjoterapia uroginekologiczna. Specjaliści w tym zakresie oferują szeroką paletę ćwiczeń, które pomagają wzmocnić mięśnie dna miednicy, a w konsekwencji przywrócić ich prawidłową funkcję oraz kontrolę.
Wśród ćwiczeń, które pomagają uporać się z problemami zdrowotnymi, znajduje się np. trening mięśni Kegla. Oprócz tego ważne są również takie metody terapeutyczne jak:
- elektrostymulacja mięśni,
- biofeedback,
- terapia oddechowa.
Jako Centrum Kinesis oferujemy fizjoterapię uroginekologiczną opartą o indywidualne podejście do każdej pacjentki. Zaproponowane przez nas ćwiczenia z pewnością pozwolą na przywrócenie Twojego ciała do normalnego funkcjonowania po ciąży.